Магнітна буря класу G1 за п’ятибальною шкалою накрила Землю у вівторок, 24 липня.
Про це свідчать дані лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН.
Уточнюється, що буря почалася приблизно в 6:00 за Києвом. Магнітне поле буде залишатися збудженим до полудня. Повністю уникнути впливу магнітної бурі, особливо метеозалежним людям, неможливо. Вони можуть відчувати головні болі і мігрені. Також можливі такі симптоми, як погане самопочуття, прискорене серцебиття, перепади тиску, знижений тонус, безсоння.
Однак є поради, які допоможуть мінімізувати вплив метеоудару:
в дні метеоудара краще утриматися від фізичних навантажень;
постарайтеся виключити алкоголь і нікотин;
забезпечте собі повноцінний здоровий сон;
пийте більше рідини;
каву краще замінити на зелений чай, який багатий на антиоксиданти;
не вживайте важку їжу;
при нервозності і безсонні можна прийняти трав’яні настої, наприклад, евкаліпта, меліси, валеріани або сік алое;
метеозалежним краще мати під рукою ліки “екстреного реагування”, схвалені лікарем.
приймайте ванни з травами/маслами і контрастний душ.
Мало того, що магнітні бурі згубно впливають на здоров’я, особливо метеозалежних людей, відчуватися будуть і технічні збої. Як відомо, магнітні бурі негативно впливають на роботу засобів зв’язку. Також в ці дні зростає кількість аварій і технічні несправності.
Джерело.
